4.ボディケア(ほぐし)
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4.ボディケア(ほぐし)

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全身へのボディケアを学べます。 オイルを用いないほぐしのテクニック。 4-1肩こり編 4-2腰背中編 4-3下半身編(臀部、脚) 4-4首こり編 ※首こり編は整体の首こり解消テクニックとは別の内容です の全てが収録。 希望部位のみ購入したい方は部位別も販売しております。 ありがちな指や手で押すだけの技ではなく、気持ちよく効く解剖学に理にかなった技を学べます。